医生解答：

达州阳痿病怎么治疗?现代男性的工作及生活压力都十分大，在如此重压之下，很多男性经常忘了关心自己的健康，以至于出现了性功能障碍性疾病，其中以阳痿较为多见，患病后很多男性希望自行治疗，因此对于阳痿的自我治疗方法非常关心，那么，达州阳痿病怎么治疗?

　　饮食方面：通常患有阳痿的男性十之八九都有肾虚，因此，患者在饮食方面可以多吃一些韭菜、枸杞、牡蛎、秋葵等，这些食物都具有益肾填精、补肾壮阳的作用，长期食用可有效改善男性性功能障碍问题，所以有阳痿的男性朋友平时不妨多吃点这类食物。

　　作息方面：作息不规律会严重扰乱人体的内分泌，进而导致男性出现阳痿，所以已经患上本病的男性朋友，当及时调整自己的作息时间，不必要的情况下一定不要熬夜，熬夜后更要及时补觉。平时还要适当增加运动量，避免久坐不起，这样才能有效改善阳痿症状。

　　心理方面：部分男性出现阳痿是由于初次性体验失败，亦或是精神压力、不良情绪等所造成的，对于此类男性来说，当积极排解心中压力和不良情绪，房事前放松心态。患者的伴侣也要给予其更多的鼓励和关心，如此才能让男性朋友重展雄风。

　　温馨提示：男性朋友日常生活中都应该多加运动，尽量选择自己感兴趣的一项，每天坚持锻炼，另外，男性在选择运动项目的时候，唯一不能选的是自行车，它反而会增加阳痿的患病机率。在患了阳痿以后，妻子不应该责怪、埋怨丈夫，这样只会加重丈夫的心理负担。

2020-12-11T10:02:14